Das richtige Kopfkissen für die Schlafposition finden

Ohne ein Kopfkissen können die meisten Menschen nicht schlafen. Manche brauchen nur eins, einige drei bis vier, denn nicht jeder Mensch ist gleich. Man sollte bei der Wahl der Kopfkissen nicht nur auf das Kissen an sich achten, sondern auch auf die Schlafposition. Wählt man das falsche Kissen, können Nacken und Halswirbelsäule beschädigt werden.

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